طـلـعـت العـواد

منتدى يهتم بالشعر والقصة والأحداث الجارية والتعليم

اسماء الله الحسني

المواضيع الأخيرة

» علاج جب الشباب
الإثنين مايو 14, 2012 8:33 am من طرف 

» إلتهابات المسالك البولية
الإثنين مايو 07, 2012 11:17 pm من طرف 

» فائدة زرق الزيتون
الأحد مايو 06, 2012 9:45 am من طرف 

» فائدة ورق التوت
الأحد مايو 06, 2012 9:43 am من طرف 

» أربعون فائدة للخشوع فى الصلاة
الثلاثاء ديسمبر 13, 2011 10:33 am من طرف 

» عناوين الوزارات بمصر
الجمعة نوفمبر 25, 2011 11:51 pm من طرف 

» تابع أرقام فاكسات وتليفونات الوزرات والمصالح الهامة بمصر
الجمعة نوفمبر 25, 2011 11:43 pm من طرف 

» أرقام فاكسات وليفونات اوزارت والمصالح الهامة بمصر
الجمعة نوفمبر 25, 2011 11:37 pm من طرف 

» أرقام تليفونات الأجهزة الرقابية بمصر
الجمعة نوفمبر 25, 2011 11:33 pm من طرف 

» هكذا علمتنى الحياه
الأربعاء نوفمبر 09, 2011 6:22 am من طرف احمد السيد

» هكذا علمتنى الحياه
الأربعاء نوفمبر 09, 2011 6:22 am من طرف احمد السيد

» افتتاحيه الحوار من هدى المختار صلى الله عليه وسلم
الأربعاء نوفمبر 09, 2011 6:18 am من طرف احمد السيد

» بلد الرجل الواحد
الأحد نوفمبر 06, 2011 3:40 pm من طرف احمد السيد

» وصفة سحرية لكسب قلوب الناس
الجمعة نوفمبر 04, 2011 3:55 pm من طرف 

» عشر ذي الحجة فضائلها والأعمال المستحبة فيها
السبت أكتوبر 29, 2011 5:44 am من طرف 

» 6 أنواع من الرجال تجذب النساء
الإثنين أكتوبر 24, 2011 12:52 pm من طرف 

» استراتيجيات التعلم النشط
السبت أكتوبر 22, 2011 6:31 am من طرف 

» تاريخ التمريض فى مصر
الإثنين سبتمبر 19, 2011 9:42 pm من طرف 

» من فوائد العسل العلاجية
الأحد يونيو 19, 2011 3:19 pm من طرف 

» معلومة لست البيت
السبت يونيو 11, 2011 6:12 am من طرف 

» صائد الدبابات المصرى( محمد عبد العاطى)
الإثنين يونيو 06, 2011 12:11 am من طرف 

» قصة مخترع الفيس بوك
الأربعاء أبريل 06, 2011 10:56 pm من طرف 

» أنا منتقبة مرفت الصياد
الخميس مارس 31, 2011 8:33 am من طرف 

» أصل الصوفية وموقفها فى الدين
الثلاثاء مارس 29, 2011 11:18 am من طرف 

» ماذا تعرف عن الدكتور عمرو موسى؟
الجمعة مارس 25, 2011 2:15 pm من طرف 

» رائعة الحرية للأستاذ أحمد مطر
الخميس مارس 24, 2011 10:54 am من طرف 

» كيف تتعامل مع أناس لا تطيقهم
الخميس مارس 24, 2011 6:23 am من طرف 

» الإسعافت الأولية للحروق الكيميائية
الثلاثاء مارس 15, 2011 11:11 pm من طرف 

» الاسعافات الأولية لمريض السكر
الثلاثاء مارس 15, 2011 11:05 pm من طرف 

» الواد البيه
الإثنين فبراير 21, 2011 1:01 pm من طرف 

» نشيد الحياة بقلم جمال عبده
الجمعة فبراير 11, 2011 1:35 pm من طرف 

» من هم البلطجية
الأحد فبراير 06, 2011 2:32 pm من طرف 

» على اسم مصر كلمات صلاح جاهين
الخميس فبراير 03, 2011 10:25 pm من طرف 

» الروشتة بقلم زكى الشيخ
الخميس يناير 27, 2011 5:13 am من طرف 

» إمنع الصراصير
الأربعاء يناير 26, 2011 1:42 am من طرف 

» مكاتب بريد دمياط والرمز البريدى والتليفون
الإثنين يناير 24, 2011 9:53 am من طرف 

» عشرون وصية لتجنب القلق
الإثنين يناير 24, 2011 9:14 am من طرف 

» إعرف شخصيتك من من خلال نوعية ردودك
الإثنين يناير 24, 2011 9:08 am من طرف 

» كيف تنظف ذاكرتك؟
الإثنين يناير 24, 2011 8:54 am من طرف 

» إشحن داماغك بالنجاح
الإثنين يناير 24, 2011 8:31 am من طرف 

» كيف تتخلص من الكلام السلبي مع الآخرين؟
الإثنين يناير 24, 2011 8:29 am من طرف 

» لماذا يرى الحما الشيطان والديك يرى الملائكة ؟
الأحد يناير 23, 2011 7:30 am من طرف 

» أصغرطفل وطنى فى مصر
الجمعة يناير 21, 2011 5:42 am من طرف 

» مدارس الأقصى
الخميس يناير 20, 2011 11:56 pm من طرف 

» هل رأيتم عاشقا يهوى شمس الأصيل خالد هيكل
الإثنين يناير 17, 2011 11:38 pm من طرف 

» علمينى بالمودة بقلم رشا حمزة
الإثنين يناير 17, 2011 9:47 am من طرف 

» أنواع الشخصيات التى تقابلك فى حياتك
الأحد يناير 16, 2011 11:29 am من طرف 

» كيف تقضى على قلق الامتحانات
السبت يناير 15, 2011 9:16 am من طرف 

» كيف تقضى على قلق الامتحانات
السبت يناير 15, 2011 9:16 am من طرف 

» أعذرونى بقلم الفلسطينية / رشا حمزة
السبت يناير 15, 2011 7:20 am من طرف 

» التأشيرة بقلم هشام الجخ
الجمعة يناير 14, 2011 9:45 pm من طرف 

» كم تشتكى إيليا أبو ماضى
الخميس يناير 13, 2011 9:01 am من طرف 

» فائدة الطماطم الطبية
الإثنين يناير 10, 2011 8:50 am من طرف 

» كيف تتغلب على شهوتك وتغض البصر
الإثنين يناير 10, 2011 8:14 am من طرف 

» أعمدة الحب السبعة
الأحد يناير 09, 2011 12:17 pm من طرف 

» قصيدة للشاعر الكبير أحمد فؤاد نجم عن أحداث الأسكندرية
الجمعة يناير 07, 2011 11:31 pm من طرف 

» مين قال الشيطان شاطر بقلم يسرى اللباد
الجمعة يناير 07, 2011 10:32 am من طرف 

» ويا مريم بقلم يسرى اللباد
الخميس يناير 06, 2011 9:18 am من طرف 

» قصيدة لأبى الأسود الدؤلى
الخميس يناير 06, 2011 9:09 am من طرف 

» بركان غيوم شق السحاب بقلم سمر محمود
الإثنين يناير 03, 2011 11:56 am من طرف 

» عم الأفندى بقلم محمد حجاج حجاج
الأحد يناير 02, 2011 10:24 am من طرف 

» مستحيل بقلم محمد عواد
السبت يناير 01, 2011 3:41 am من طرف 

» إعرف ابنك اكتشف كنوزه
السبت ديسمبر 25, 2010 9:37 pm من طرف 

» علاج بعض الأمراض بالأعشاب الطبية
السبت ديسمبر 25, 2010 2:53 am من طرف 

» الدوسناريا وعلاجها
السبت ديسمبر 25, 2010 2:34 am من طرف 

» أطيب وجبة ومقاديرها !!!
الخميس ديسمبر 23, 2010 8:09 am من طرف 

» ماذا تعرف عن جحا
الأربعاء ديسمبر 22, 2010 10:59 am من طرف 

» أفكار دمرت العالم الإسلامى
الأربعاء ديسمبر 22, 2010 10:44 am من طرف 

» قصة حياة الشيخ عبد الباسط محمد عبد الصمد
السبت ديسمبر 18, 2010 7:05 am من طرف 

» سيرة عمر بن الخطاب أعدها محمد سيد
السبت ديسمبر 18, 2010 6:24 am من طرف 

» البَرَد بين العلم والقرآن
الجمعة ديسمبر 17, 2010 11:47 am من طرف 

» فوائد البرتقال والفول السودانى
الجمعة ديسمبر 17, 2010 11:33 am من طرف 

» من مواعظ ودرر الشافعي الشعرية
الجمعة ديسمبر 17, 2010 11:07 am من طرف 

» من وسائل تغيير السلوك السلبى لدى الأطفال
الخميس ديسمبر 16, 2010 1:30 pm من طرف 

» تعديل السلوك السلبى لدى الطفل
الخميس ديسمبر 16, 2010 1:24 pm من طرف 

» قصة مؤسس موقع ويكيليكس جوليان أسانج
الأربعاء ديسمبر 15, 2010 9:33 am من طرف 

» هل تعلم أن
الأربعاء ديسمبر 15, 2010 9:31 am من طرف 

» أطعمة وعادات دمياطية أعدها سمير الفيل
الجمعة ديسمبر 10, 2010 6:13 am من طرف 

» العادات والأعراف الدمياطية أعدها سمير الفيل
الجمعة ديسمبر 10, 2010 5:57 am من طرف 

» حلمى كلمات محمد عاطف
الأربعاء ديسمبر 08, 2010 11:13 am من طرف 

» حلمى كلمات محمد عاطف
الأربعاء ديسمبر 08, 2010 11:12 am من طرف 

» معجون الأسنان له 25 وظيفة
الثلاثاء ديسمبر 07, 2010 3:46 am من طرف 

» طلع البدر علينا بمناسبة الهجرة النبوية
الإثنين ديسمبر 06, 2010 8:45 pm من طرف 

» إمرأة وحزنها ومرآه بقلم لبنى غانم
الإثنين ديسمبر 06, 2010 9:04 am من طرف 

» اخترنا خلاص البنا والعساس
الخميس ديسمبر 02, 2010 11:33 pm من طرف 

» من أغرب القصص أم ترضع ابنها وهى ميتة !!!!!
الجمعة نوفمبر 26, 2010 10:24 am من طرف 

» فن التعامل مع المخطىء
الجمعة نوفمبر 26, 2010 9:55 am من طرف 

» السيرة الذاتية للعقيد على أحمد العساس ابن مدينة السرو
الأربعاء نوفمبر 24, 2010 10:19 pm من طرف 

» تشققات الكعبين وطرق علاجهما
السبت نوفمبر 20, 2010 12:23 pm من طرف 

» مراحل تسوس الأسنان
السبت نوفمبر 20, 2010 4:17 am من طرف 

ساعة

>

عداد الزوار

.: عدد زوار المنتدى :.

أفضل 10 أعضاء في هذا المنتدى

المتواجدون الآن ؟

ككل هناك 3 عُضو متصل حالياً :: 0 عضو مُسجل, 0 عُضو مُختفي و 3 زائر

لا أحد


[ مُعاينة اللائحة بأكملها ]


أكبر عدد للأعضاء المتواجدين في هذا المنتدى في نفس الوقت كان 48 بتاريخ الخميس ديسمبر 20, 2012 2:12 am

احصائيات

أعضاؤنا قدموا 270 مساهمة في هذا المنتدى في 270 موضوع

هذا المنتدى يتوفر على 33 عُضو.

آخر عُضو مُسجل هو محمد غنيم فمرحباً به.


    زيت الزيتون وفوائده عندما يؤخذ على الريق

    شاطر


    تاريخ التسجيل : 31/12/1969

    زيت الزيتون وفوائده عندما يؤخذ على الريق

    مُساهمة   في السبت أكتوبر 30, 2010 10:37 am

    :ملعقة أكل من زيت الزيتون كل صباح على الريق

    من أجل الاستفادة من خصائصه العلاجية







    ملعقة أكل من زيت الزيتون كل صباح على الريق

    من أجل الاستفادة من خصائصه العلاجية

    هناك أكثر من 750 مليون شجرة زيتون وتزرع في جميع أنحاء العالم،

    95 ٪ منها في منطقة البحر الأبيض المتوسط. أكثر الإنتاج العالمي

    يأتي من جنوب أوروبا وشمال إفريقيا والشرق الأوسط.

    يوجد في إسبانيا وحدها أكثر من 215 مليون شجرة على مساحة قدرها 2 مليون

    هكتار أي مايعادل 27% من المساحة المزروعة في العالم.

    الإنتاج العالمي في عام 2002 كان 2،6 مليون طن متري، والتي أسهمت

    إسبانيا بنسبة 40 ٪ إلى 45 ٪. تركيا في عام 2006 أنتجت نحو 5 في

    المائة من الإنتاج العالمي نسبة مماثلة لمقاطعة جيان الإسبانية وحدها،

    93 ٪ من الإنتاج الأوروبي يأتى من إسبانيا وإيطاليا واليونان، وتركيا.

    تعتبر اليونان حتى الآن كأكبر بلد في نصيب استهلاك الفرد من زيت الزيتون

    في جميع أنحاء العالم بأكثر من 26 ليتر في السنة وإسبانيا وإيطاليا

    حوالى 14 ليتر؛ تونس والبرتغال وسوريا حوالى 8 ليتر في أوروبا الشمالية

    وأمريكا الشمالية يستهلك أقل بكثير حوالي 0،7 لتر ولكن استهلاك

    زيت الزيتون خارج البيت قد أصبح في هذه الأقاليم يتزايد على نحو كبير.

    تعتبر شجرة الزيتون Olea europaea مصدر غذاء طيب ومقاومة

    لأمراض النباتات، وعصير أوراق الزيتون أو خلاصتها أو مسحوقها

    يعتبران مضادا حيويا ومضادا للفيروسات قويا كما أنها مقوية لجهاز

    المناعة الذي يحمي الجسم من الأمراض والعدوى وتقلل من أعراض

    فيروسات البرد والجدري والهربس الأوراق بها مادة

    Oleuropein (حامض دهني غير مشبع) مضادة قوية للجراثيم

    كالفيروسات والطفيليات وبكتريا الخميرة والبروتوزوا حيث تمنع نموها.

    يعتبر زيت الزيتون المحضر من ثمار الزيتون بالعصر علي البارد

    (يطلق عليه زيت عذري) أو بالمذيبات، ويعالج الحساسية المتكررة

    ومشاكل الجهاز الهضمي وملين خفيف، ويعالج تورم العقد الليمفاوية

    والوهن وتورم المفاصل وآلامها وقلة الشهية والجيوب الأنفية المنتفخة

    ومشاكل الجهاز التنفسي ولاسيما الربو وقرح الجلد والهرش والقلق

    ومشاكل العدوي ووهن العضلات وكان يستخدمها الإغريق لتنظيف

    الجروح والتئامها، وهو مضاد للبكتريا والفطريات والطفيليات والفيروسات

    وتفيد في البواسير ومدرة خفيفة للبول، لهذا كانوا يتناولونها لعلاج النقرس

    وتخفيض السكر في الجسم وضغط الدم وتقوية جهاز المناعة ولهذا يفيد

    في علاج الأمراض الفيروسية ومرض الذئبة والإلتهاب الكبدي والإيدز ومشاكل

    البروستاتا والصدفية وعدوي المثانة وتحضر خلاصة لهذاالغرض.

    أقدم شجرة زيتون في العالم موجودة في فلسطين عمرها 5500 سنة

    الجدار الفاصل اقتلع مئة ألف شجرة زيتون وينذر بالمزيد

    الزيت

    والزيتون دواء ل70 مرضا

    شجرة الزيتون لديها إحساس وعاطفة

    الزيت الفلسطيني هو الأفضل عالميا بشهادة أضخم مسابقة للزيت

    جرت في ايطاليا هذا العام 2009 م بمشاركة دول عربية وأوروبية

    وشهادة أرقى طباخي ومتذوقي الزيوت في العالم , شجرة الزيتون

    باركها رب العالمين وأقسم بها” والتين والزيتون وطور سينين “

    لذلك كانت ولا زالت رمزا للسلام منذ أرسل نبينا نوح عليه السلام

    حمامة من سفينته العائمة على الماء بفعل الطوفان الذي أغرق الله فيه

    الظالمين فعادت وفي منقارها غصن الزيتون الأخضر فعرف أن غضب الله انتهى .

    حين تقول الأرض فإنها في فلسطين تعني شجرة الزيتون , وحين تقول بير زيت ,

    زيتا , زواتا , عصيره , المعصرة فإنها قرى ومدن فلسطينية سميت

    بذلك لاشتهارها بالزيتون , وحين تذكر أبو زيتون , أبو ليمون , الكرمي

    , الزيتاوي , النبالي , أبو الحمص, كوسا ,أبو جزر , المزرعاوي , قمحاوي

    , أبو رمان , أبو التين العكر , البزّور, أبو ريحان ,

    عدس فإنها عائلات فلسطينية تعود تسميتها للأرض الفلسطينية








    لأول مرة في التاريخ اجتمع ستة عشر من أشهر علماء الطب في العالم
    في مدينة روما في الحادي والعشرين من شهر أبريل عام 1997 م
    ليصدروا توصياتهم وقراراتهم الموحدة حول موضوع


    زيت الزيتون
    و غذاء حوض البحر المتوسط



    وأصدر هؤلاء العلماء توصياتهم في بيان شمل أكثر من ثلاثين صفحة
    استعرضوا فيها أحدث الأبحاث العلمية في مجال زيت الزيتون وغذاء
    حوض البحرالمتوسط .ونقتبس هنا بعضا مما جاء في تلك التوصيات
    والقرارات إضافة إلى أحدث الأبحاث العلمية.

    وأكدوا في بيانهم أن تناول زيت الزيتون يسهم في الوقاية من مرض

    شرايين القلب التاجية وارتفاع كولسترول الدم وارتفاع ضغط الدم ومرض السكر

    والبدانة كما أنه يقي من بعض السرطانات .

    فحتى عام 1986 لم يأبه أحد من الباحثين الأمريكيين والأوروبيين

    بزيت الزيتون ،وما أن طلع علينا الدكتور غرندي في دراسته التي ظهرت

    عام 1985، والتي أثبت فيها أن زيت الزيتون يخفض كولسترول الدم حتى

    توالت الدراساتوالأبحاث تركزاهتمامها حول فوائد زيت الزيتون ، وتستكشف

    يوما بعد يوم المزيد من أسرار هذا الزيت المبارك الذي أتى من شجرة مباركة .

    قال رسول الله صلى الله عليه وسلم :

    " كلوا الزيت وادهنوا به فإنه من شجرة مباركة "

    صحيح الجامع الصغير 4498

    وكيف لا تكون الشجرة مباركة ، وقد أقسم الله تعالى بها أوبأرضها

    – على اختلاف بين المفسرين – في قوله تعالى

    : والتين والزيتون * وطور سينين "

    وكيف لا تكون مباركة ، وقد شبه الله تعالى نوره بالنور

    الصادرعن زيتها حين قال :

    " يوقد من شجرة مباركة زيتونة لا شرقية ولا غربية "

    فالشجرة مباركة والزيت مبارك ولكن كثيرا من الناس عنه غافلون

    فزيت الزيتون هبة من الله للإنسان عرف القدماء بعضا من فوائده

    وأدرك الطب الحديث منذ سنوات معدودات بعضا آخر منها

    عرفنا حديثا أن زيت الزيتون يقي من مرض العصر جلطة القلب ويؤخر

    من تصلب الشرايين وتلاشت الأسطورة التي كانت تقول أن زيت الزيتون

    يزيدكولسترول الدم ذلك الشبح الذي يقض مضاجع الكثيرين وتبين للعلم

    الحديث أن زيت الزيتون عدوللكولسترول يحاربه أنى كان في جسم الإنسان .

    والحقيقة أن الأمريكان يغبطون سكان حوض البحر الأبيض المتوسط

    على غذائهم فهم يعرفون أن مرض شرايين القلب التاجية أقل حدوثا

    في إيطاليا وأسبانيا وما جاورهما مما هو عليه في شمال أوروبا والولايات المتحدة

    ويعزوالباحثون ذلك إلى كثرة استهلاك زيت الزيتون عند سكان حوض البحر المتوسط

    واعتمادهم عليه كمصدر أساسي للدهون في طعامهم بدلا من السمنة

    ( المرجرين ) والزبدة وأشباهها .

    يقول كتاب Heart Owner Handbook الذي أصدره معهد تكساس

    لأمراض القلب حديثا : "إن المجتمعات التي تستخدم الدهون اللامشبعة

    الوحيدة (وأشهرها زيت الزيتون) في غذائها كمصدر أساسي للدهون

    تتميز بقلة حدوث مرض شرايين القلب التاجية فزيت الزيتون عند سكان

    اليونان وإيطاليا وإسبانيا يشكل المصدرالأساسي للدهون في غذائهم

    وهم يتميزون بأنهم الأقل تعرضا لمرض شرايين القلب وسرطان الثدي فيالعالم

    أجمع وليس هذا فحسب بل إن الأمريكيين الذين يحذون حذو هؤلاء

    يقل عندهم حدوث مرض شرايين القلب" .


    زيت الزيتون .. و الكولسترول :

    من المعروف أن سكان جزيرة كريت هم من أقل الناس إصابة بمرض شرايين

    القلب التاجية في العالم ومن المعروف أن معظم الدهون التي يتناولونها

    في طعامهم مصدرها زيت الزيتون الذي ثبت أنه يقلل من معدل الكوليسترول

    الضار في الدم وبالتالي يقي من تصلب الشرايين ومرض شرايين القلب التاجية.

    ومن المعروف أن أكسدة الكولسترول الضار أمر مهم في إحداث تصلب

    الشرايين وتضيقها وقد أكدت الدراسات العلمية الحديثة أن زيت الزيتون

    يلعب دورا هاما فيمنع تلك العملية إضافة إلى أن زيت الزيتون يلعب دورا

    مضادا للأكسدة حيث أن زيت الزيتون يحتوي على فيتامين E المعروف

    بدوره المضاد للأكسدة كمايحتوي على مركبات البولي فينول

    ومن ثم يمكن أن يقي من حدوث تصلب الشرايين.

    وتعزى الفوائد الصحية لزيت الزيتون إلى غناه بالأحماض الدهنية

    اللامشبعةا لوحيدة وإلى غناه بمضادات الأكسدة وقد أكدت الدراسات

    العملية بما لا يدع مجالا للشك أن زيت الزيتون يخفض مستوى الكولسترول

    الضار دون أن يؤثر سلبا على الكولسترول المفيد.

    و لكن السؤال هل هناك أيضاً تأثير آخر لزيت الزيتون يمارس عن طريقة

    فوائده في الوقاية من تصلب الشرايين ؟

    ففي دراسة نشرت في شهر ديسمبر عام 1999 في مجلة ( Am J clin Nutr )

    أظهرالباحثون أن الغذاء الغني بزيت الزيتون ربما يضعف التأثيرالسيء

    للدهون المتناولة في الطعام على تجلط الدم وبالتالي ربما يقلل من حدوث

    مرض شرايينالقلب التاجية .

    زيت الزيتون .. ومعدل الوفيات :

    وقد أظهرت دراسة نشرت في مجلة اللانست الشهيرة في 20 ديسمبر 1999

    أن معدل الوفيات في أفقر بلد في أوروبا ألا وهي ألبانيا المسلمة تمتاز

    بانخفاض معدل الوفيات فيها فمعدل الوفيات في ألبانيا عند الذكور

    كان 41شخصا من كل 100.000شخص وهو نصف ما هو عليه الحال في بريطانيا .

    ويعزو الباحثون سبب تعمير الناس في ألبانيا ذات الدخل المحدود

    جدا إلى نمط الغذاء عند الألبانيين وقلة تناولهم للحوم ومنتجات الحليب

    وكثرة تناولهم للفواكه والخضار والنشويات وزيت الزيتون فقد كان أقل

    معدلات الوفيات في الجنوب الغربي من ألبانيا في المكان الذي كانت

    فيه أعلى نسبة لاستهلاك زيت الزيتون والفواكه والخضراوات .

    زيت الزيتون .. والسرطان :

    يعتبر السرطان مسؤولا عن خمس الوفيات في البلدان الأوروبية ،ولكن الغريب في

    الأمر أن هناك اختلافات واضحة في معدلات الوفيات من السرطانبين

    الدول الشماليةوالغربية من أوروبا وبين دولها الجنوبية المطلة على حوض

    البحر الأبيض المتوسط وهناك أدلة قوية إلى أن هذا الاختلاف منشؤه

    إلى حد كبير نوعية الغذاءالمتناول .

    ويعزو الباحثون سبب انخفاض معدل الوفيات من السرطانات في حوض

    البحر الأبيض المتوسط إلى غذاء سكان هذه البلاد الذي يشتمل على زيت الزيتون

    كمصدر أساسي للدهون وعلى الخضراوات والفواكه والبقول .

    ما هو دور زيت الزيتون في الوقاية من السرطان ؟

    أظهر العديد من الدراسات الوبائية أن هناك تناسبا عكسيا بين زيت الزيتون

    وبين حدوث عدد من السرطانات وأكثر تلك الدراسات تؤكد العلاقةالوثيقة

    بين تناول زيت الزيتون وانخفاض معدل حدوث سرطان الثدي

    والمعدة يقول البروفيسورآسمان

    رئيس معهدأبحاث تصلب الشرايين في جامعة مونستر بألمانيا

    وهو من أبرزالباحثين فيالعالم في مجال تصلب الشرايين بأن تناول

    زيت الزيتون يمكن أن يقي من عدد ومنها سرطان القولون وسرطان الرحم

    وسرطان المبيض على الرغم من أن عدد هذه الدراسات مازال صغيرا

    زيت الزيتون .. وسرطان الثدي :

    شاءت إرادة الله تعالى أن يختص النساء ببعض من بركات هذا الزيت المبارك

    ،فتوالت الدراسات العلمية في السنوات القليلة الماضية تشير إلى أن زيت الزيتون

    يقي من سرطان الثدي ومن سرطان الرحم .

    فقد أكدت دراسة نشرت في شهر نوفمبر 1995 ، وأجريت على 2564امرأة

    مصابة بسرطان الثدي أن هناك علاقة عكسية بين احتمال حدوث سرطان الثدي

    وبين تناول زيت الزيتون وأن الإكثار من زيت الزيتون

    ساهم في الوقاية من سرطان الثدي .

    وأكدت دراسة نشرت في مجلة Archives of Internal Medicine

    فيعدد أغسطس 1998 أنتناول ملعقة طعام من زيت الزيتون يوميا

    يمكن أن تنقص من خطرحدوث سرطان الثديبنسبة تصل إلى 45 % .

    ولكن حذار من القلي بزيت الزيتون لانه يتاكسد ويفقد من خواصه الغذائية.

      الوقت/التاريخ الآن هو الإثنين سبتمبر 24, 2018 11:12 am